Kom i gang igjen når det har stoppet helt opp

Startkabel:

Finn frem et blankt ark og en penn.

Del arket i to med en strek. Nå har du en ventre og en høyre del.

Skriv dette spørsmålet på den høyre delen av arket med din dominante hånd:

Hvorfor får jeg ikke til det jeg vil?

Flytt pennen over i din ikke-dominante hånd (venstre for høyrehendte, høyre for venstrehendte) og skriv det som kommer til deg på den venstre delen av arket.

Bare skriv i vei. Ikke tenk. Det kommer til å gå langsomt og være besværlig. Det er meningen.

Illustrasjon: Merete Morken Andersen

Når den ikke-dominante hånden har svart: Flytt pennen tilbake til den dominante hånden og still et oppfølgingsspørsmål på høyre del av arket.

Svar med den ikke-dominante hånden på venstre del av arket.

Nå har du skjønt greia. Forsett slik til du ikke orker mer.

Legg arket helt vekk. Ikke ta det frem igjen før det har gått minst ett døgn. Da kan du lese. Det kommer til å stå ting der som interesserer deg.

Velg ut èn setning av dette — den som interesserer deg mest. Gjerne en som du ikke forstår.

Skriv den som tittel på et nytt dokument. (Nå er det lov å skrive digitalt).

Tast ned den teksten som denne tittelen ber om. Finn den formen som passer. Du kommer til å merke at du vet hva som skal til.

Skriv så fort du kan, uten å stoppe og uten å tenke noe særlig. Forsett til du kjenner at noe har begynt å bevege seg.

Lagre teksten, og legg også den helt vekk. Ikke ta den frem igjen før du har sovet på det. Da kommer du til å kjenne at skrivesperren har løst seg opp. Som damp.